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7. Rostocker Marathon Nacht 2009          Warnowtunnel Marathon

 28.06.2009
Marathon      
PL AK Name AK Verein Zeit
132 18 René Göthel M30 LC Burgwedel 04:08:11
       

25. Fünf-Seen-Lauf Schwerin

 04.07.2009
10 km      
PL AK Name AK Verein Zeit
270 14 Wesch, Rüdiger M55 LC Burgwedel 00:53:30
568 37 Ingeborg Naehrig W55 LC Burgwedel 01:21:51
939 110 Riechelmann, Heiner M60 LC Burgwedel 01:26:07
15 km      
344 7 Hoffmeister, Uwe M65 LC Burgwedel 01:22:34
483 44 Standvoß, Heinrich M55 LC Burgwedel 01:26:51
619 67 Krause, Jürgen M55 LC Burgwedel 01:31:16
218 68 Standvoß, Margitta W50 LC Burgwedel 01:38:54
324 22 Karre, Christa W55 LC Burgwedel 01:49:12
371 3 Düker, Karin W75 LC Burgwedel 01:56:52


       

         

19. Heide-Marathon Stüde 2009

28.06.2009
Halb-Marathon      
PL AK Name AK Verein Zeit
87 2 Holzgrefe, Hanna W55 LC Burgwedel 02:30:45
       

7. Remmers Hasetal Marathon - Löningen

 27.06.2009
PL AK Name AK Verein Zeit
Marathon      
57 1 Hoffmeister, Uwe M65 LC Burgwedel 03:47:34
Halbmarathon      
667 19 Riechelmann, Heiner M60 LC Burgwedel 03:06:19
10 km      
40 3 Christensen, Heike W55 LC Burgwedel 00:58:23
       

7. Eilenriede-Straßenlauf

 26.06.2009
PL AK Name AK Verein Zeit
10 km      
49 3 Volker Spitzer M50 LC Burgwedel 00:39:20

Westturmlauf 2009

 20.06.2009
PL AK Name AK Verein Zeit
10000 m Walking      
13 2 Beilstein, Heidi W65 TSG Burgwedel 00:87:18


 

       
3. Wasserstadt Triathlon Hannover-Limmer       7.06.2009
2 km Schwimmen 90 km Rad 21,1 km Laufen  
PL   AK  Name AK Verein Schwi. Rad Lauf Endzeit
265   18 Spitzer Volker M 50 LC Burgwedel 00:41:51 03:17:26 01:38:20 05:37:39
Volks-Triathlon        
0,5 km Schwimmen 20 km Rad 5 km Laufen  
26   3 Dannhauer Susanne W 50 LC Burgwedel 00:13:58 00:49:32 00:25:39 01:29:10
       
7.6. 2009 Hohnstorf / Elbe

Wenn einer denkt, der Honstorfer Deichlauf an der Elbe, wäre ein Flachstreckenlauf auf dem Deich, der irrt sich. Die Streckenführung verläuft keineswegs platt durch die Gegend, sondern ist ein Mehrfaches „ hoch auf den Deich und wieder runter“ (nicht gerade alpin, aber doch in die Beine gehend) Zweimal ist der Elbeseitenkanal zu überqueren und die Auffahrrampen ziehen sich ordentlich in die Länge. Bei zeitweise Nieselregen und Temperaturen um die 12° hatten die Läufer Glück, dass es nur wenig Wind gab, denn der hatte Vortags noch kräftig über den Deich geblasen. Erwähnenswert ist die exzellente Ausrichtung durch den TUS Hohnstorf und der örtlichen Feuerwehr.
Fazit: ein empfehlenswerter Lauf, um die eigene Kondition zu überprüfen.


 

28. Deichlauf TuS Hohnstorf/Elbe

 07.06.2009
PL AK Name AK Verein Zeit
21,1km      
38 1 Hoffmeister, Uwe M65 LC Burgwedel 01:45:35,1
       

26. Döhrener Abendlauf

 05.06.2009
PL AK Name AK Verein Zeit
6,6 km      
108 4 Ingeborg Naehrig W55 LC Burgwedel 00:45:20
       

9. Burgdorfer Citylauf

 01.06.2009
PL AK Name AK Verein Zeit
5,3 km      
172 3 Ingeborg Naehrig W55 LC Burgwedel 00:36:01
10 km      
8 2 Kahde, Jörg M45 Burgwedel 00:40:51
141 16 von Hebel, Thomas M50 LC Burgwedel 00:58:01
           

12. Isernhagener Volkslauf

 24.05.2009
PL AK Name AK Verein Zeit
5,3 km      
29 1 Johanna Spitzer SCHA LC Burgwedel 00:25:23,10
123 4 Ingeborg Naehrig W55 LC Burgwedel 00:38:08,30
10 km      
7 1 Spitzer, Volker M50 LC Burgwedel 00:40:06,70
26 2 Jürgen Webers M55 LC Burgwedel 00:45:28,30
55 1 Uwe Hoffmeister M65 LC Burgwedel 00:49:33,80
59 6 Lange, Wolfgang M55 LC Burgwedel 00:50:30,60
81 9 Thomas von Hebel M50 LC Burgwedel 00:55:07,10
93 1 Heike Christensen W55 LC Burgwedel 00:56:05,70
94 8 Jürgen Krause M55 LC Burgwedel 00:56:05,80
95 2 Kornelia Rödel W50 LC Burgwedel 00:56:40,20
102 2 Salchow, Traute W55 LC Burgwedel 00:57:45,20
112 2 Kohlrust, Heinrich M70 LC Burgwedel 01:00:40,00
123 1 Karin Düker W75 LC Burgwedel 01:07:06,50
       

TUYfly Marathon Hannover 2009

 03.05.2009
PL AK Name AK Verein Zeit
10 km      
40 4 Plinke, Sophie W45 LC Burgwedel 00:48:57
184 5 Standvoß, Margitta W50 LC Burgwedel 00:55:55
282 10 Salchow, Traute W55 LC Burgwedel 00:58:16
1016 4 Kohlrust, Heinrich M70 LC Burgwedel 00:59:27
1384 35 Riechelmann, Heiner M60 LC Burgwedel 01:16:38
Halbmarathon      
139 33 Webers, Janina WHK LC Burgwedel 01:49:45
1032 16 Dannhauer, Pia WJA LC Burgwedel 02:18:42
106 6 Spitzer, Volker M50 LC Burgwedel 01:28:50
663 22 Webers, Jürgen M55 LC Burgwedel 01:41:39
1525 57 Lange, Wolfgang M55 TEAM Kahle 1:51:47
1703 280 Wehrmann, Reiner M45 LC Burgwedel 1:53:41
Marathon      
112 13 Wenker, Gabriele W50 LC Burgwedel 04:00:23
589 51 Göthel, René M30 LC Burgwedel 03:48:23
900 102 Meier, Andreas M50 Burg-Ocken Runners 04:12:37
901 103 Halupczok, Uwe M50 Burg-Ocken Runners 04:12:37
 

33. Leipzig Marathon

 19.04.2009
PL AK Name AK Verein Zeit
Marathon      
60 7 Volker Spitzer M50 LC Burgwedel 03:12:19
26 7 Susanne Dannhauer W40 LC Burgwedel 03:53:54

2. Airportrun Hannover

 18.04.2009
PL AK Name AK Verein Zeit
Halbmarathon      
46 Andreas Meier M50 LC Burgwedel 0:01:54,26

PUMA Airport Run

 18.04.2009
PL AK Name AK Verein Zeit
10 km      
  2 Jörg Kahde M40 LC Burgwedel 0:00:37,44
12 Ingeborg Naehrig W50 LC Burgwedel 0:01:09,41

29. Vattenfall BERLINER HALBMARATHON

 05.04.2009
PL AK Name AK Verein Zeit
Halbmarathon      
3636 138 Helmut Stumpf M55 LC Burgwedel 01:43:34

Runtalya - Öger Antalya Marathon

 08.03.2009
PL AK Name AK Verein Zeit
Halbmarathon      
173 1 Düker, Karin W70 LC Burgwedel 2:26:04
         

Celler Wasalauf

 08.03.2009
PL AK Name AK Verein Zeit
5 km      
2038   Beilstein, Heidi W60 LC Burgwedel 0:43:03
10 km      
48 17 Kahde, Jörg M40 LC Burgwedel 0:38:17
447 84 Peters, Carsten M30 LC Burgwedel 0:48:10
755 6 Lange, Wolfgang M50 LC Burgwedel 0:51:49
818 120 Wesch, Rüdiger M50 LC Burgwedel 0:52:32
878 297 Wehrmann, Reiner M40 LC Burgwedel 0:53:22
1246 74 Krause, Winfried M60 LC Burgwedel 0:57:36:
1897 25 Jordan, Jutta W60 LC Burgwedel 1:14:10
1900 98 Werner, Monika W50 LC Burgwedel 1:14:14
1911 134 Riechelmann, Heiner M60 LC Burgwedel 1:20:19
15 km      
38 4 Spitzer, Volker M50 LC Burgwedel 1:01:14
345 67 Stumpf, Helmut M50 LC Burgwedel 1:20:34
525 23 Salchow, Traute W50 LC Burgwedel 1:33:59
20 km        
326 6 Hoffmeister, Dr. Uwe M60 LC Burgwedel 1:41:20
335 161 Bluhm, Frank M40 LC Burgwedel 1:41:47
Walking  5km      
    Sporleder, Waltraud W50 LC Burgwedel 0:36:00
    Ausburg Karin W70 LC Burgwedel 0:38:00
    Ausburg Dieter M70 LC Burgwedel 0:38:00

Volkslauf um den Altwarmbüchener See

 01.03.2009
PL AK Name AK Verein Zeit
3 x 3600 m      
13 3 Kahde, Jörg M45 meinSport Lauftreffen 0:41:16.06
17 2 Spitzer, Volker M50 LC Burgwedel 0:43:01.25
66 8 Dannhauer, Susanne W40 LC Burgwedel 0:50:59.75
151 7 Lange, Wolfgang M55 LC Burgwedel 0:56:37.40
195 1 Wehrmann, Tina SchA LC Burgwedel 1:02:23.37
210 2 Phillipi, Johanna SchA LC Burgwedel 1:04:28.59
210 2 Dannhauer, Pia SchA LC Burgwedel 1:04:28.59
1 x 3600 m      
53 2 Schwirtz, Clara SchB LC Burgwedel 0:17:55.00
54 3 Engel, Marlene SchB LC Burgwedel 0:18:08.73
62 1 Wöhler, Henrike SchA LC Burgwedel 0:18:45.21
74 4 Philipi, Clara SchB LC Burgwedel 0:19:50.93
69 4 Schomburg, Pierre SchD LC Burgwedel 0:21:10.93
94 3 Wehrmann, Jan Jgd B LC Burgwedel 0:21:26.50
113 2 Naehring, Ingeborg W55 LC Burgwedel 0:22:36.07
128 6 Möker, Paula SchB LC Burgwedel 0:23:47.01
131 6 Lehmann, Anne-Sophie SchC LC Burgwedel 0:24:29.25

Betrifft: Bestenlisten
Von zuständiger Stelle ist beschlossen worden, dass ab 2009 Leistungen auch in die Kreisbestenliste nur aufgenommen werden, wenn ein Startpaß des Teinehmers bzw, der Teilnehmerin vorliegt.
Es ist im eigenen und im Interesse des Vereins, dass möglichs viele unserer Vereinsmitglieder dort erscheinen.
Bitte bestellt in den nächsten Wochen, falls noch nicht vorhanden, die Unterlagen für die Erstellung eines Startpaß bei Uwe. Kosten pro Jahr 6,- €.
Eckhard

Marathon Liste von Peter Greif
Zeit Name AK Gesamt AK Ort Datum
3:52:25 Dannhauer, Susanne W40 3802 1069 Hannover 04.05.
4:01:24 Plinke, Sophie W45 5866 1123 Hamburg, 27.04.
4:36:49 Salchow, Traute W55 13637 443 Hamburg 27.04.
3:23:21 Speer, Axel M45 13520 2572 Hannover 04.05.
3:36:53 Standvoss, Heinrich M55 25447 911 Hamburg 27.04.
3:37:29 Spitzer, Volker M50 26027 2583 Hannover 04.05.
3:39:11 Wehrhahn, Burkhard M40 27714 7356 Hamburg 27.04.
3:41:20 Hoffmeister, Uwe M60 29899 334 Burg 20.04.

Bezirksbestenliste - Damen
Marathonlauf Hauptklasse
15.) 4:01:24 Sophie Plinke
10 KM-Lauf
W 50 8.)  54:38 Margitta Standvoß
Halbmarathonlauf
W 50 4.) 1:59:33 Margitta Standvoß
Marathonlauf
W 45 5.) 4:01:24 Sophie Plinke 
W 55 1.) 4:36:49 Traute Salchow
Bezirksbestenliste - Herren
10 KM-Lauf
M 50 5.) 40:06 Volker Spitzer
Halbmarathon-Lauf
M 50 9 .) 1:32:00 Volker Spitzer
Marathon-Lauf
M 50 10.) 3:37:29 Volker Spitzer
Hochsprung
M 65 6.) 1,07 m Eckhard Ruhbach
Kugelstoßen
M 65 7.) 8,75 m Eckhard Ruhbach
Diskuswerfen
M 65 8.) 24,17 m Eckhard Ruhbach
Speerwerfen
M 65 8.) 24,12 m Eckhard Ruhbach
Kreisbestenliste - Damen
Marathon Hauptklasse
10.) 4:01:24 Sophie Plinke
10 KM-Lauf
W 50 1.) 54:38 Margitta Standvoß
2.) 64:09 Ingeborg Naehrig
Halbmarathon
W 50 1.) 1:54:39 Gabriele Wenker
2.) 1:59:33 Margitta Standvoß
Marathon-Lauf
W 45 4.) 4:01:24 Sophie Plinke
W 55 1.) 4:36:49 Traute Salchow
Kreisbestenliste - Herren
10 Km-Lauf
M 50 4.) 40:06 Volker Spitzer
M 55 4.) 43:49 Heinrich Standvoß
9.) 49:05 Helmut Stumpf
M 60 9.) 1:16:05 Heiner Riechelmann
Halbmarathonlauf
M 40 10.) 3:39:11 Burkhard Wehrhahn
M 45 9.) 1:34:54 Axel Speer
M 50 5.) 1:32:00 Volker Spitzer
M 60 5.) 1:44:29 Uwe Hoffmeister
8.) 3:02:56 Heiner Riechelmann
Marathonlauf
M 35 4.) 3:27:47 Carsten Drygas
M 45 7.) 3:23:21 Axel Speer
M 50 5.) 3:37:29 Volker Spitzer
M 55 8.) 3:36:53 Heinrich Standvoß
Kugelstoßen
M 65 5.) 8,75 m Eckhard Ruhbach
Diskuswurf
M 65 6.) 24,17 m Eckhard Ruhbach
Speerwurf
M 65 4.) 24,12 m Eckhard Ruhbach
Hochsprung
M 65 1.) 1,07 m Eckhard Ruhbach